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Foresight
The Association for The
Promotion of Preconceptual Care
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PLANNING FOR A
HEALTHY BABY
Planejando para ter um
bebê saudável
Belinda
Barnes e outra
Foresight
Random House, London, Inglaterra,
edição atualizada, 2003, 225 p
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A Foresight (Previsão), uma associação para orientar sobre
o preparos para a gestação, foi fundada em 1978, por Belinda Barnes, uma enfermeira
de berçário, que enfrentou extremas dificuldades em sua própria família.
Juntamente com um grupo de médicos e outros profissionais da saúde,
desenvolveram, ao longo de 24 anos, um programa de preparo para a gestação
extensamente pesquisado. Este programa prático é facilmente implantado para
auxiliar os casais a conseguirem e manterem uma gravidez saudável.
Alcançar saúde perfeita geralmente abrange mudanças no
estilo de vida. Ambos os parceiros precisam ser encorajados a seguir o
programa delineado, até que percebem, por meio de uma análise do cabelo,
que estão prontos para a gestação. A mulher continua seguindo o programa
durante toda a gravidez e a lactação. Eles precisam parar de fumar, de
tomar bebidas alcóolicas e drogas. Precisam detectar infecções
geniturinárias, alergias, parasitas intestinais e efeitos geopáticos
nocivos.
Melhorando ao máximo a saúde dos pais e, portanto, a
qualidade e vitalidade dos óvulos e do esperma, é possível reduzir,
consideravelmente, a incidência da infertilidade, dos abortos espontâneos,
dos nascimentos prematuros, das mortes perinatais, do baixo peso ao nascer,
das má-formações, das dificuldades ao amamentar, da hiperatividade, da
dificuldade de aprendizagem, da asma, do eczema e da baixa resistência a
infecções. Tudo isso muitas vezes pode ser prevenido:
- melhorando a
alimentação;
- combatendo a
poluição;
- tratando alergias,
cândida, má absorção, infecções geniturinárias;
- desencorajando o
uso dos venenos sociais comuns (cigarros, álcool e droga);
- evitando estresse
geopático.
A maioria dos riscos ambientais, incluindo os metais
tóxicos, a deficiência em minerais e vitaminas, o álcool, o fumo e as
drogas são mais perigosas ainda quando a divisão celular está em seu ponto
mais elevado. Portanto, esses risco precisam ser evitados antes da
concepção, isto é, quando o óvulo e o espermatozóide estão se desenvolvendo
— não quando a mulher descobre que já está grávida. O efeito desses riscos
sobre a ovulação e a espermatogênese estão bem documentados. Como leva 100
dias para um óvulo amadurecer e 116 dias para o esperma se tornar maduro,
os cuidados antes da concepção são vitais.
Muitos pais e crianças, que antes enfrentavam esses
problemas, receberam auxílio da Foresight. Os bebês saudáveis trazem
alegria aos lares em que antes havia tristeza e angústia.
Veja também www.foresight-preconception.org.uk
Brochuras
preparadas por Tuula Tuormaa
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HEALTH PRACTITIONERS
HANDBOOK
FOR PRECONCEPTION
Manual do agente
de saúde para os cuidados antes da gravidez
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PREPARING FOR PREGNANCY
Preparo
para a gravidez
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THE ADVERSE EFFECTS
OF GENITO-URINARY INFECTIONS
Efeitos adversos
das infecções
genito-urinárias
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ADVERSE EFFECTS
OF MANGANESE DEFICIENCY
ON REPRODUCTION AND HEALTH
Efeitos adversos
da deficiência de manganês
sobre a reprodução e a saúde
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ADVERSE EFFECTS
OF AGROCHEMICALS
ON REPRODUCTION AND HEALTH
Efeitos adversos
dos agrotóxicos sobre a reprodução e a saúde
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ADVERSE EFFECTS
OF ZINC DEFICIENCY
Efeitos adversosda
deficiência de zinco
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THE ADVERSE EFFECTS
OF FOOD ADDITIVES ON HEALTH
Efeitos adversos
dos aditivios alimentares
sobre a saúde
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THE ADVERSE EFFECTS
OF ALCOHOL
ON REPRODUCTION
Efeitos adversos
do álcool sobre a reprodução
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THE ADVERSE EFFECTS
OF LEAD
Efeitos adversos
do chumbo
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THE ROLE OF CHROMIUM, ELENIUM
AND COPPER IN HUMAN AND ANIMAL METABOLISM
Papel do cromo, selênio e cobre no metabolismo
humano e animal
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THE ADVERSE EFFECTS
OF TOBACCO SMOKING ON REPRODUTION
Efeitos adversos
do fumo sobre a reprodução
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FORESIGHT
INDEX NUMBER DECODER
Decodificando os
aditivos — nosso tradutor de bolso
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